¿Qué es la Psicoterapia junguiana?
El nombre Psicoterapia Junguiana hace mención a la psicoterapia que se fundamenta en la propuesta de Carl Gustav Jung, médico Psiquiatra Suizo, que vivió entre los años 1875-1961. Jung, padre de la Psicología Analítica o también conocida como Psicología Junguiana. Cuando se ingresa a esta proceso, se le denomina también “Análisis” o “Análisis junguiano”.
¿En qué consiste Psicoterapia junguiana?
En la psicoterapia junguiana se trabaja especialmente con los contenidos del mundo inconsciente, buscando llevar dichos contenidos a nuestra consciencia, partiendo del hecho fundamental de que las causas y orígenes de varios de nuestros problemas, se encuentran en lo inconsciente y una vez son traídos a la consciencia, podemos encontrar formas de resolución de nuestras crisis, que nos conduzcan a resultados diferentes y que especialmente, nos ayuden a salir de patrones de repetición en los cuales muchas veces podemos sentirnos atrapados.
Elementos Fundamentales del Análisis Junguiano
Si sientes que tu situación de vida actual te está haciendo un llamado a profundizar en tu mundo interior, a conocerte a mayor profundidad y a comprender el para qué de tus experiencias de vida, la psicoterapia junguiana es para ti. Si deseas emprender caminos que te lleven a una transformación profunda de tus circunstancias de vida, y a vivir en mayor armonía, la psicoterapia junguiana puede ayudarte.
Trabajo con los sueños
Los sueños son el medio de comunicación de la Psique y del alma, e informan lo que el soñante generalmente no puede captar desde el lugar de la consciencia, pero que resulta ser información de alta relevancia, y que necesita hacerse consciente, con el ánimo de que la persona pueda identificar aquello que está sucediendo y cómo puede corregir, solucionar o lidiar. ayuda al proceso psicoterapéutico en tanto que permite identificar: en qué momento psicológico se encuentra el soñante, cuáles son sus percepciones y qué tan ajustadas están a su realidad actual; qué elementos psíquicos requieren de mayor atención e integración en la consciencia por parte del individuo para mejorar su calidad de vida.
Lectura de Patrones Arquetipales
Los arquetipos son tendencias de comportamiento que nos ubican en una realidad determinada y que configuran ciertas experiencias particulares en nuestra vida. Reconocer cuál es el campo arquetipal donde nos movemos en el presente, permite comprender cuáles son los patrones de repetición que surgen en nuestra vida, dándonos la posibilidad de que al reconocerlos podamos modificarlos o corregirlos desde la consciencia. El trabajo con los arquetipos posibilita un entendimiento más profundo sobre los hechos desagradables y repetitivos de nuestra vida, que producen bloqueo, estancamiento y frustración.
Individuación
El proceso de análisis junguiano busca la completud del ser humano, a través de la integración consciente partes de nuestro mundo inconsciente. La individuación es el proceso de conocer quiénes son realmente y unir partes de nosotros mismos que en algún momento del camino se perdieron, de forma tal que podamos convertirnos en quienes somos realmente y aproximarnos hacia el encuentro con nuestra alma. En ese lugar del alma, ocurre la reconciliación con uno mismo, con la vida y con quienes nos rodean.
¿Cómo saber si la Psicoterapia junguiana es para mí?
- Si sientes que tu situación actual necesita ser profundizada y vista desde otras ópticas no exploradas.
- Si te encuentras en constantes repeticiones de patrones en tu vida que no te gustan pero de los cuales no logras salir, a pesar de varios intentos.
- Si te interesa la exploración del mundo inconsciente a través de herramientas como los sueños.
- Si deseas resignificar tus crisis de vida y entender los para qué de las situaciones que atraviesas actualmente y causan dolor.
- Si deseas bienestar y tranquilidad con la vida, bajo una actitud más consciente, que no siempre exime el sufrimiento.
- Si estás dispuestoa elegir un camino que no es el más fácil pero sí el más lleno de riqueza para tu vida y desarrollo interior.
Juliana Cortés
Psicóloga - Psicoterapéuta junguiana
Buscando caminos alternativos queme ayudaran a comprender mi propio proceso de vida,, hace más de 13 años me encontré con la Psicología Analítica o Junguiana, y me mantuve allí por las respuestas que pude encontrar para resolver mis propias preguntas sobre la vida y sus problemas implícitos.
En el camino del análisis junguiano te acompañaré a emprender un viaje no solo de autoconocimiento sino de comprensión sobre cómo funciona la vida, cuáles son, sus patrones y las razones por las cuales muchas veces nos atrapamos en ellos. A través de un espacio contenido y seguro, exploraremos los sueños, los patrones de repetición, los movimientos arquetipales de tu propio proceso personal, y las narrativas construidas alrededor de eso que te sucede actualmente, buscando que puedas resignificar tu experiencias, y ver lo que hasta entonces no has visto, pero que mantiene en tu vida aquello indeseado o que no te gusta.
La Psicoterapia Junguiana crea un espacio que honra y dignifica la vida de los seres humanos, retira los juicios o presiones producto de tendencias unilateralizadas de la sociedad, y conduce a un encuentro sincero con uno mismo, que permita vivir en paz.
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