Las fuerzas que mueven tu vida

TRABAJO ARQUETIPAL

¿QUÉ ES UN ARQUETIPO?

Un arquetipo es un patrón de comportamiento universal, que tiene dos polaridades o dos formas globales de expresarse en los seres humanos.

Los arquetipos son Impresiones o huellas dentro de nuestra Psique, en forma de comportamientos o tendencias universales de comportamiento. Marcan formas o tendencias para responder en el mundo.

Vemos la vida a través de los arquetipos y por eso es tan importante conocerlos, de tal forma que podamos entender por qué pensamos como pensamos y hacemos lo que hacemos. Nos dan una orientación y una energía particular para responder frente al mundo. Tienen un lado numinoso (positivo) y un lado sombrío (negativo). Es importante saber cuál es ese lado que estamos viviendo actualmente. Los arquetipos nos permiten ver nuestras posibilidades latentes todavía no exploradas.

Vamos a hablar de esos arquetipos para que puedas entender mejor cuáles son esas fuerzas o esos patrones que rigen tu vida. Vas a entenderlos de forma profunda y así, vas a poder darle un giro a tu vida hacia lo que realmente quieres, rompiendo con patrones que no desees más.

Los Arquetipos representan distintas partes de nosotros que aportan energía a nuestra vida, que la enriquecen, pero también la pueden hacer a veces, compleja y confusa.

EJERCICIO

Gran parte de la situación que vives actualmente, está relacionada con tu historia pasada: aprendizajes adquiridos sobre experiencias vividas. Por ese motivo, en este ejercicio vamos a detenernos para reflexionar sobre cómo fue la relación con tus padres o cuidadores principales, en tu infancia. Escucha el audio primero, y páusalo a medida que vayas contestando las preguntas.

¿CÓMO FUE LA RELACIÓN CON MIS PADRES O CUIDADORES PRINCIPALES?

• ¿Cómo fue el cuidado que te dieron tus padres o cuidadores cuando eras niño/a? ¿Te cuidaron demasiado? ¿en la debida proporción? ó, ¿te cuidaron muy poco?
• ¿Te sentiste aceptado y querido cuando eras niño/a?
• ¿Qué tanto te tuviste que esforzar para que te aceptaran? ¿te exigieron mucho o muy poco? ¿quiénes? Incluye aquí personas y situaciones de familia y de tu colegio o escuela.
• ¿Fuiste obediente o poco obediente?
• ¿Qué decían las figuras de autoridad de ti cuando eras pequeño? ¿qué cualidades? Y ¿qué defectos te dijeron que tenías?